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幸运水果机老虎机年人吃太多肉更容易患上癌症?

发布日期:2018-09-10 06:19:17    作者:     来源:郑州老虎机赌博机     点击: 150464

英国每日邮报最近报道了一项美国研究。

该报告指出,幸运水果机老虎机年人应少吃富含蛋白质的动物性食物,如肉类和蛋类。

在过去的18年里,南加州大学的Walter Longo教授记录并比较了大约6,400人的饮食和健康状况。

Longo教授在研究幸运水果机老虎机发现,那些喜欢高蛋白动物性食物(如肉类和蛋类)的人死于那些摄入量较少的人的死亡风险是两倍,并且患癌症的风险是摄入量。

减少四倍的人。

该数据相当于吸烟者的数据。

动物实验还表明,具有高蛋白质饮食的小鼠具有更高的癌症率。

研究人员将这一结果归因于肉类和牛奶幸运水果机老虎机的动物蛋白质。

动物蛋白会增加患癌症的风险并刺激激素的分泌,从而导致人体细胞老化。

Longo教授指出,癌症细胞或癌前细胞在人的生命幸运水果机老虎机总有一段时间。

问题是,这个细胞会传播吗?在Longo's教授看来,蛋白质摄入会影响这个问题的结果。

过量的蛋白质摄入会刺激体内的IGF1激素,这会导致癌症并导致过早衰老。

Longo教授建议,50-65岁人群的每日蛋白质摄入量(grams)应为体重的0.8倍。

换句话说,一个体重60公斤的幸运水果机老虎机年人每天应该摄入约48克蛋白质,这相当于两个猪排。

保持身体风格的高蛋白饮食的美丽可能会黯然失色。

然而,目前的研究还表明,高蛋白诱发癌症的主要受影响人群仅限于50-65岁的人群。

在50岁之前和65岁之后,动物蛋白的摄入不必过于谨慎。

这是因为随着年龄的增长,人体对蛋白质的吸收率会降低,IGF1激素的分泌会比以前更糟。

因此Longo教授建议,对于65岁以后的老年人,每日蛋白质摄入量应为体重千克数的1.2倍。

(Chen Song finishing_hkh _

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